Der kan være mange forskellige grunde til stress, men de gør ondt alle sammen.

Over 35.000 personer er dagligt sygemeldt på grund af stress, det vil sige at stress er grund til 25% af alt sygefravær.

Det kan være problemer på arbejdet, utydelige forventninger, dårligt arbejdsmiljø eller for stort arbejdspres,

det kan også være problemer i parforholdet der ender med at vi bliver ramt af stress.

Vi ender desværre tit med at bebrejde os selv at vi er ramt af disse ting, men det hjælper ikke at slå dig selv i hovedet, det bliver det ikke bedre af.

Lad være med at gå med det alene.

Sammen kan vi finde nye måde du kan håndtere stressede situationer på.